Deja de entrenar con planes genéricos
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Diseñado para alto rendimiento. Exclusivamente para tu objetivo de carrera.
Todo lo que necesitas para tu carrera. Un plan. Un pago.
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Por qué los corredores eligen Zarkus
Tres fundamentos de la preparación de carreras de alto rendimiento
Deja de pagar para siempre por una carrera.
La mayoría de apps cobran €12.99/mes incluso después de tu carrera. Nosotros cobramos una vez. Eso es todo.
→ Un pago por carrera, no por mes
Un corredor. Una carrera. Un plan.
Ritmo personalizado (curso + clima), nutrición (probada en el estómago), entrenamiento de fuerza. No genérico—creado para ti corriendo esta carrera exacta.
→ Estrategia de carrera hiperPersonalizada
Tu plan se adapta científicamente.
Basado en periodización probada. Se ajusta diariamente a tu rendimiento, fatiga y fecha de carrera. No estático, no genérico.
→ Ciencia de entrenamiento dinámica
Del objetivo al rendimiento máximo
Metodología transparente y probada
Establece tu objetivo de carrera
Distancia, fecha y nivel de fitness actual. Eso es todo lo que necesitamos para construir tu plan personalizado.
Sigue tu plan adaptativo
Entrena con confianza. Tu plan se ajusta automáticamente cada semana según tu rendimiento.
Llega en forma óptima
Confianza en el día de la carrera con tu estrategia de ritmo probada.
Todo lo que necesitas para el día de la carrera
Preparación holística que cubre todos los aspectos del rendimiento en la carrera
Carrera
Intervalos, tempo, carreras largas—periodizadas para tu carrera
Fuerza
Entrenamiento de fuerza específico para la distancia. Gimnasio, Casa, Repeticiones en colina, etc.
Nutrición
Repostaje de carrera, plan de hidratación y nutrición
Mental
Estrategia de carrera y confianza en el ritmo. Maneja los nervios del día de la carrera con facilidad.
Condiciones
Preparación de terreno y clima específicos del curso
Apps genéricas vs Zarkus
La mayoría de apps te dan entrenamientos de carrera. Zarkus te prepara para el día de la carrera.
Apps Genéricas
- ✓Entrenamientos de carrera
- ✗Sin nutrición específica de carrera
- ✗Sin adaptación a TU rendimiento
- ✗Planes estáticos—iguales para todos
Zarkus
- ✓Carrera + fuerza + nutrición integradas
- ✓Repostaje de carrera probado en TU estómago
- ✓Se adapta DIARIAMENTE a tu rendimiento
- ✓Se actualiza automáticamente—sin necesidad de email del entrenador
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber antes de unirte.
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